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Autor: Sarah Langheinrich

Es war einmal…

ein kleines Mädchen mit einem gigantischen Traum. Ihr Name war Sarah. Sie wuchs in der wunderschönen Universitäts- und Hansestadt Greifswald an der Ostseeküste im beschaulichen Vorpommern der neunziger Jahre auf. Der Strand war nur fünf Minuten mit dem Fahrrad von ihrer Haustür entfernt. Sie liebt bis heute das Meer. Sarah kann stundenlang auf das Wasser schauen. Egal ob ruhige oder stürmische See – es hat immer eine beruhigende und meditative Wirkung auf sie.

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Meine erste Thai-Massage

Ich hatte gerade meine allererste Thai-Massage. Dabei ist mir so einiges bewusst geworden. Mein Körper spiegelt auch meinen Geist und umgekehrt. Ich bin körperlich so angespannt und steif. Genauso rattern meine Gedanken ununterbrochen. Es fällt mir schwer zu entspannen, sowohl körperlich als auch geistig. Es fällt mir schwer loszulassen, Dinge einfach auf mich zu kommen zu lassen.

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Ein Tag in Bangkok

Heute war für mich Sightseeing angesagt. Ich wollte unbedingt Wat Arun sehen. Dieser Tempel ähnelt dem berühmten Tempel in Angkor Wat sehr. Ich fuhr mit der Metro hin. Von der Haltestelle bis zum Tempel war es dann noch ein kurzer Fußweg. Unterwegs kaufte ich mir noch meinen allerersten Mango Sticky Rice. Ich hatte zwei Mango-Sorten zur Auswahl. Entschied mich für die größer. Doch die Verkäuferin war so freundlich und gab mir ein kleines Stück der anderen zum Probieren. Am Tempel angekommen, frühstückte ich diesen dann erst einmal. Es war so lecker, doch bei der Hitze hatte ich gar nicht so wirklich Hunger. Dann erkundete ich das Gelände. Ein paar weitere Touristen waren auch da, aber tatsächlich nicht wirklich viele. Das fand ich sehr angenehm.

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Reisevorbereitung und erste Eindrücke Thailand

Ich habe mich für Thailand als mein erstes Reiseziel entschieden, weil es im Gegensatz zu Japan definitiv zu meinem geplanten Start der Weltreise offen für Touristen war. Thailand hat sich sehr bemüht ausländische Gäste wieder zu empfangen. Sie haben dafür das Test&Go Verfahren eingeführt, mit dem geimpfte Besucher nur einen Tag in Quarantäne müssen – Hint: dies fällt ab 1.5 weg, siehe tatnews. Es gibt auch noch das Sandbox-Programm, aber ich entschied mich für Test&Go. Thailand gilt an sich als gutes Einstiegsland für Südostasien und ist sehr gut als Backpackerin zu bereisen. Außerdem ist es recht günstig. Das Wetter ist warm und sonnig, genau was ich brauche. Beste Voraussetzungen also meine Langzeitreise hier zu starten. 

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Weltreise – es geht los

Nun ist es soweit, meine große Reise steht bevor. Als ich dies hier schreibe, ist der 4. April 2022. Morgen Abend geht mein Flieger in die weite Welt. Ein großes Abenteuer beginnt. Doch wie kam ich auf diese Idee, was ist meine geplante Route, welche Vorbereitungen waren notwendig, wie habe ich die letzten Tage erlebt – all dies findest du hier.

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Collagen

Ich teste das hier vorgestellte Collagen Pulver von Glow 25 nun seit ca. 6 Wochen. Ich möchte es nun einmal vorstellen, beschreiben was Collagen ist und wofür es gut ist und mein Fazit zum Test.

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Zeit

Ich habe neulich einen sehr inspirierenden Film voller Weisheiten geschaut – The second best exotic Marigold Hotel. Es ist die Fortsetzung des Erfolgshits “The best exotic Marigold Hotel”, mit Größen wie Judi Dench und Maggie Smith.

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Meine Coaching Ausbildung Teil 3

Ich habe gar nicht berichtet wie meine Coaching Ausbildung 2019 weiter ging. Das will ich jetzt mit diesem und einem weiteren Blogpost nachholen. Zur Erinnerung hier nochmal die Links zu Teil 1 und Teil 2. Im April hatte ich das Modul Konfliktcoaching und im Mai stand Teamcoaching auf dem Plan. Von beiden Seminaren erfahrt ihr nun mehr.

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